禪之花

在修行的過程中不要試圖去成為一個完美的人，因為完美與否必須是站在別人的角度與詮釋而來的，當我們費盡心思去考量什麼是完美的時候，我們區分了別人與自己，投射了不真實的詮釋於人性中，並把不真實的詮釋和規範套用到自己的身上，這時候，我們反而錯失整個修行的要點了。

修行的目的在於看穿人們痛苦的根源，讓自己確實地放下痛苦，而這樣也才能幫助別人徹底的離開痛苦。要深切的了解到，唯有一個歡欣的人才能擁有讓別人快樂的能力，一個人如果帶著苦痛幫助別人，那樣的幫助是短暫的，甚至很多時候在幫助別人的同時也會於無意識中將自己的痛苦傳染給對方，就好比很多焦慮的父母在協助孩子的過程中，往往無意識地把焦慮和對世界的不信任傳給孩子，孩子在接受父母的幫助的同時，也接受了他們的負面情緒、不安、焦躁與不信任等等。同樣地，人與人之間的協助也是如此。因此，唯有當你徹底放下痛苦、淨化了你的意識，你才能將純淨的正面能量感染給周圍的人，你喜悅的存在，將如同燈塔般的，讓在黑暗中航行的人們看到他們其實可以這樣無條件喜悅地過活，原來痛苦不是人生的必需品，原來放下痛苦的選擇完全來自於自己，原來這世界有真實永恆的喜樂存在。

看穿你的痛苦根源，看透腦袋與自我的遊戲，不是痛苦找上你的，是你找上它的，你認同了痛苦，要為自己的痛苦負責。放下痛苦，這就是修行的目的！而當你放下了痛苦時，你才能真正擁有帶領人們離開痛苦的能力，成為散發光明的燈塔。